【禮儀】運動場禮儀個人分享- 跑團篇 | 人生就是不停的訓練

人生就是不停的訓練
發表於2020/05/14
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#Trainhard #PlayHard


►「 互相尊重,共享運動場  ▌」

 近日,運動場重新開放對筆者來說是天大的喜訊,不論訓練距離和配速的控制更方便掌控。


不過運動場禮儀就閱讀得多,想分享一下個人感受。先不談一般閒遊運動場的市民,只談有經驗和知識的跑班,跑團和跑會之禮儀。筆者經常在黃昏後在市區運動場訓練,在觀察下超過5人的跑步團隊也超過6個以上。作為共享運動場作訓練的跑友,一個少失儀也會影響到他人的訓練質素。

 

  部分跑團佔據多條跑道作動態熱身,最過分曾見過有教練安排學員在線道1進行動態熱身,也遇過大跑團一字排開在400米起點進行拍照,害得我要撞出場外躲避。


而最大的影響,也是跑團人士2-3人結伴佔據1 & 2 線碰肩跑,筆者有時會用相對快的速度訓練,約2-3圈便與他們相遇,每次也要繞也3-4線/踏出場外來超越,費神和風險也增加。也許該跑團人士以相同配速互相領速訓練,為何不能以一直線的方式跑,假若如此,想超越的跑者也能在外線/2線超越,減少對大家訓練影響和躲避時的風險。


  最後,若各位聽到後方有跑者高速接近,請繼續保持直線繼續向前,不要嘗試左右回避,好讓後方跑者能揀選安全的道路來超越。

 

  筆者從不介意不同配速的跑友在1線奮鬥,因為大家也是一同努力向目標進發的一群,但希望大家互相遷就不要再拼肩結伴跑。如果要傾計的話希望你使用外線。

香港土地問題嚴重,希望大家互相維持訓練秩序,讓大家向著目標進發。



文章作者:

Halu@人生就是不停的訓練

一生被訓練所羈絆 

從水走到陸地,從平地走到高地

 由有教練所管理的訓練 

到現在自我和給別人計劃,監察及實行訓練

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